Практики по правильному дыханию, развитию гибкости и подвижности в теле, техники концентрации внимания, визуализаций, позитивное программирование.
Совместите отдых в термах с осознанными и полезными практиками для духа и тела. Вы почувствуете легкость, радостное настроение и желание творить и быть счастливым!
Расписание:
Занятия проходят в Русской слободе.
- С понедельника по четверг: 10:00 – 12:00
- Вторник, четверг: 14:00 – 15:00 — йога с тибетской чашей
- Воскресенье: 13:00 – 14:00 — йога с тибетской чашей
